白癜风是一种在我们的生活中比较常见的一种皮肤疾病。这个疾病出现以后，我们需要及时的进行诊断和治疗，同时还需要做好白癜风的护理，帮助疾病治疗。很多的朋友对白癜风的护理措施有哪些不是很了解，今天我们就一起来了解一下。下面请医院的医生为我们讲解。

　　需要减少外界对皮肤的刺激，避免皮肤受到外伤和刺激。对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等都是可能引起白斑扩散的，所以需要避免这些诱因。还有就是其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、或者感染等，都是可能引起白癜风症状加重的。

　　需要注意饮食方面的护理。白癜风患者在饮食方面需要注意忌口富含维生素C的食物。因为富含维生素C的食物能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，不利于皮肤黑色素的合成。吃过多的富含维生素C的食物不利于白癜风的治疗。

　　白癜风是和精神因素有关系的。要是经常处于压抑或者情绪不好，容易引起患者内分泌失调，对白癜风疾病的治疗是不利的。患上白癜风，建议树立乐观、开朗的心态，才有利于疾病的治疗。

　　白癜风患者还需要提高自己的心理承受能力，遇到事情不要闷在心里，可以和朋友沟通和交流，才有利于心理健康。还有就是可以适量的进行体育锻炼，也可以帮助缓解压力和不开心。

　　看了白癜风护理措施有哪些，白癜风疾病的危害有哪些呢?

　　诱发并发症

　　白癜风会引起患者的免疫力下降，并且会让患者的皮肤变得更加的敏感，还容易到外界刺激而诱发一系列的疾病。研究发现，患上白癜风，患者的紫外线防御能力会变弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多。还有就是容易引起其他的并发症，如：恶性贫血，斑秃，银屑病，恶性肿瘤，支气管哮喘，类风湿关节炎和白内障、甲亢等疾病。

　　增加心理负担

　　白癜风患者皮肤上会出现很多的皮肤白斑，看起来是很不好看的，所以容易受到外界的歧视，产生很大的心理压力。容易引起患者有过多的心理负担和自卑的情绪。严重的患者还容易焦虑和抑郁，很不利于患者心理健康。

　　患上白癜风，需要重视疾病的护理。需要保护好自己的皮肤，免受到外界的刺激和伤害。还需要注意饮食，饮食方面少吃富含维生素c的食物。空闲的时候，可以适量的进行体育运动，提高身体的免疫力和抗病能力。