白斑患者要注意戒烟，长期吸烟让大脑总是处于兴奋状态，体内神经介质或儿茶酚胺物质合成增加，这些物质在合成过程中大量消耗了人体内的酪氨酸，酪氨酸是合成黑色素必不可少的物质之一，神经介质和儿茶酚胺物质大量增加使得黑色素合成所需的酪氨酸缺乏，导致黑色素合成减少，从而引起白斑不断扩散，香烟中的酚类物质进入人体后，还会损害黑色素细胞，让正常的结构和功能出现紊乱，导致黑色素合成大量减少，对于含酚类的化学物质要注意少接触，以免影响白斑的治疗。
穿衣方面要选择宽松舒适的衣物，减少皮肤摩擦，不要在太阳底下暴晒，避免紫外线长期照射损伤皮肤，引起白斑扩散，尽量不要化妆，减少化学物质对患处皮肤的伤害，洗漱用品也要认真选择适合自身病情的，白癜风患者因为白斑影响外貌，因此情绪常陷入低潮，这样会加重病情，要及时的调节情绪保持乐观开朗非常重要，喝酒也是不好的饮食习惯，会刺激到白斑，对白癜风治疗百害无利，过度的饮酒会损害到体内为循环，导致人体器官受损，加大治疗难度，另外患者对于一些其他刺激类的食物，羊肉，鹅肉，韭菜，虾，热性食物和海鲜也是不能吃的，禁服维生素C片少吃富含维C的水果蔬菜和其他食品。
不要自行使用涂抹药物治疗，所有的药物治疗都应在医生的指导下进行，以免造成对患处的刺激影响，在发病之后，皮肤的抵御能力也会相应的下降，很容易受到外界因素的刺激，要注意保护好自己的皮肤，少接触一些有害物质，防止因此而导致白癜风疾病加重，白癜风引发的皮损处是比较敏感的，很多不良的因素都是容易引发白斑出现扩散，因此面对身体白斑的出现，患者不仅要注意坚持科学治疗，还要注意做好日常的护理，日常的清洁是需要注意留心的，为了疾病创造良好的环境，大家要注意皮肤卫生，远离不良因素，也要注意皮肤清洁护理。
白癜风患者皮肤是比较弱的，在清洁患处的皮肤患者认真对待日常清洗的细节，清洗完皮肤后要及时的擦干，以免水分自行风干带走皮肤的油脂，使皮肤出现干燥，起皮等情况，也会影响患处白癜风的治疗，避免皮肤晒伤人们的贴身衣物如内衣、内裤不可过紧，在临床上出现在乳房下、腰部等处的白斑多是由于局部受压所致，人们的衣物应尽量穿纯棉制品，以避免外伤、摩擦、压迫等，在洗澡时不宜用力搓擦等，心理治疗：患者应保持乐观的情绪，要注意避免不良情绪的刺激，应有合理的起居安排，注意避免内分泌失调等症。
白癜风患者要注意日常自身的护理，日常生活中诱发白癜风的因素有很多，白癜风患者要注意养成良好的习惯，注意日常的一些饮食禁忌，保证日常营养均衡，避免过度劳累，避免有害物的接触，尽量避免外伤的发生，做好白癜风疾病各个方面的辅助治疗!
