焦虑是热泪在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪，焦虑并不意味着都是有临床意义的，它可以充分的调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性，焦虑是一种人的本能，每一个人都会存在着焦虑情绪，当我们的心理处于压力状态的时候，或是受到一定刺激的时候，都是会出现焦虑的情绪的，正常的焦虑情绪能够帮助我们面对突发的事件，但是长期的焦虑情绪却会影响到我们的心理健康，那么，焦虑会不会使白癜风发作呢?

　　首先，焦虑是会使白癜风疾病发作的，因为我们长期出现焦虑的情况的话，就会导致身体内的内分泌紊乱和失调，长期焦虑也是会使我们的免疫力降低的，身体的免疫力降低过后就很容易使白癜风这类顽固的皮肤疾病发生，因为白癜风这类顽固的疾病是一类发病概率比较高的皮肤疾病，所以免疫力降低也是会导致该疾病的发生的，那么，我们在平时的生活当中就需要减少焦虑的情况发生，在平时的生活当中要有一个良好的心态，在平时的生活当中需要避免自己出现紧张，烦躁不安的情绪。

　　然后，由于现在社会的生活压力，工作压力，还有竞争的压力也都是比较大的，这些压力也是会导致焦虑的情绪发生的，所以我们在平时的生活当中可以做一些其他的事情来转移自己的注意力，比如可以做一些自己感兴趣的事情，也可以选择自己喜欢的书籍来进行阅读，都是可以有效的转移自己的注意力的，但是如果焦虑的情况非常的严重的话，就需要及时的进行心理治疗了，另外，我们在平时的生活当中一定要保持积极向上和乐观的心态，这样不仅对心理健康有好处，而且对身体健康也是有好处的。

　　另外，我们在平时的生活当中还需要多多的进行体育锻炼，多多的进行体育锻炼是可以提高身体是免疫力的，这样也可以有效的降低白癜风疾病的发生概率。