随着天气的变暖，春季也悄悄的接近，在春季这个万物复苏的季节里，白癜风的复发也在悄悄的接近，白癜风作为一个春季易复发的黑色素脱失的疾病，这让本来已经“控制住了”的病情，又有了“春风吹又生”的节奏。其实做好科学的防复发是可以避免春季白癜风的复发，那么要怎么做能够避免呢?
　　1、加强锻炼 增强人体免疫
　　运动可以增加人的体质，这是毋庸置疑的，对白癜风患者来说，春季更应该进行适当的体育锻炼，提高个人抵抗病毒的能力，运动出汗也是对白癜风患者的皮肤排毒也是有好处的。需要注意的是，不能进行激烈的运动，以免过度劳累。
　　2、注意防晒 避免强紫外线
　　白癜风患者皮肤要比常人脆弱，过度照射以后只会导致黑色素细胞因为功能亢进而提早消亡，不利于黑色素的合成，加重病情，出门要做好防晒工作，可以随身带把伞，或涂抹防晒霜，避免紫外线直射对自己皮肤的影响，保护皮肤健康。
　　3、坚持治疗 预防病情扩散
　　白癜风是顽固性的皮肤病，易扩散，尤其在春季随时可能有扩散的风险，所以需要加强治疗，巩固疗效。坚持治疗适合“治疗起效”或者“久治不愈”的患者，调整人体免疫，改善微循环，进行强化治疗，以预防到了春季，病情又开始发展扩散。
　　4、做抗复发 控制白斑复发
　　春季是抗复发治疗的关键时期，白癜风患者临床白斑消失后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，易二次复发，一般需在春季治疗1-2个月，可以取得较佳的抗复发效果。
　　5、避免过敏 小心花粉过敏
　　春回大地，万紫千红，然而对于白癜风患者来说，未必是件好事，尤其是皮肤较敏感，或有过敏史的患者。在外出时最好戴口罩，避免与花粉密切接触，以免刺激白斑，加重病情。
　　温馨提示：春季白癜风病的复发扩散的因素有很多，因此防扩散和抗复发治疗方法也不同，所以建议大家一定要选择正规医院进行治疗，积极展开春季白癜风的全面防治、护理工作，减少春季给白癜风患者带来的危害。