白癜风，祖国医学也称之为白癜、白蚀、白驳风。是由于某些致病因子(化学及重金属毒物)或精神创伤等因素导致机体内分泌及免疫功能失调，造成自体黑色素细胞损伤，黑色素细胞自表皮脱失而形成白斑即为白癜风。白癜风的发病是与遗传素质的个体在多种内、外因素的激发下，免疫功能、内分泌、代谢功能紊乱，导致生成黑色素被破坏或抑制，从而使皮肤色素脱失。

　　北京看白癜风正规医院介绍白癜风患者平时如何保养好

　　一、保持愉快的心情。由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加 重病情。

　　二、适当晒太阳。经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳 ，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　三、避免暴晒。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　四、合理饮食。饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及 豆制品等。

　　白癜风，是一种顽固的加冰，主要表示是皮肤缺少黑色素，表面颜色变白，从严重影响人的外貌，食品污染等是诱发白癜风的主要因素。

　　温馨提示：白癜风患者平时保养很重要，可很多病人在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度、焦虑悲哀、甚至寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张情况。专家们想送患者朋友们不生气的人生宝典，以减少白癜风的扩散，更有利于白癜风的治疗。如果有什么疑问，欢迎点击咨询在线专家。

　　“世界如此美妙，我们却如此烦躁，这样不好不好”，患者朋友们日常生活中一定要好好调理，争取早日康复.最后北京国丹医院祝福白癜风患者早日康复。